Yoga para todos.

La belleza del yoga es que no hay niveles. No existe un yoga avanzado o yoga para principiantes. El yoga es el mismo para todos. La belleza del yoga por tanto reside en esta sencillez, que es su fuerza. El veterano podrá intensificar un estiramiento o aguantará más tiempo una flexión. O quizás ejecutará una variación más exigente.
Es deber y responsabilidad del maestro, entonces, sugerir qué postura y qué variante de la misma, un principiante, poco flexible y entrenado, podrá practicar con seguridad sin riesgo de lesionarse.
Misma postura para todos, pero distinta interpretación: ahí el matiz de la cuestión que solo un experto podrá aclarar para toda la clase y sus distintos niveles.

MI ALMA SALUDA A TU ALMA