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martes, 24 de marzo de 2015
Lo que define tu práctica
Las posturas de yoga, también conocidas como asanas, por sí sólas no te definen como yogi. Es sólo la interacción de la respiración y la energía, ligereza y estabilidad, retrocesos y advances en tu propia práctica yóguica lo que te permitirá tener acceso a experimentar los matices y riqueza del universo del yoga. Una vez se haya comprendido e interiorizado este principio, la dirección o alineamiento se manifiesta por si misma en la práctica física de las asanas.
MI ALMA SALUDA A TU ALMA
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