Práctica

''La práctica es una experiencia interior de profundidad emocional y presencia. Es un espacio íntimo sutil que sólo puede ser tocado con un corazón bondadoso y compasivo. Si eres demasiado exigente y tratas de forzar es muy probable que bloquees el espacio suave de la sabiduría. Déjate caer, sintonizar y permítete ser con uno mismo exactamente como eres, en un espacio tranquilo, sin apego a ningún resultado concreto. Practica la aceptación total de ti mismo .... Y cuando finalmente estás bien contigo mismo estás bien con el mundo.''

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''Practice is an inner experience of emotional depth and presence. It is an intimate space of subtlety that can only be touched with a kind and compassionate heart. If you're too demanding and try to force it you will very likely block the soft space of wisdom. Drop down, tune in and allow yourself to be with yourself exactly as you are, in a calm space with no attachment to any particular result. Practice total acceptance of yourself.... And when you're finally ok with yourself you're ok with the world.''

 

MI ALMA SALUDA A TU ALMA