Alineación y energía

"A menudo pensamos en alineación en términos de postura corporal y de las diferentes partes del cuerpo durante la práctica de asana (postura)
El valor que este aspecto de la alineación tiene equilibrando y protegiendo las articulaciones, músculos, órganos, vasos sanguíneos y tejidos del cuerpo es bien conocido.
Un aspecto quizás menos conocido es la importancia de la alineación con respecto al flujo de la energía en el cuerpo."

MI ALMA SALUDA A TU ALMA