miércoles, 30 de octubre de 2013

Práctica con apoyos

Si se desea llevar el beneficio de un asana particular a nivel físico, orgánico o mental, pero es imposible asumir correctamente aquella postura, un apoyo puede ser de válida ayuda. También, uno de los objetivos del uso... de los apoyos es permitirles a los estudiantes permanecer más tiempo en una postura. Mantener una postura por un tiempo muy breve limita los beneficios sólo al nivel físico; quedarnos por un tiempo más largo permite transmitir también los beneficios a nivel orgánico y mental.
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OEL NGATI KAMEIE
MI ALMA SALUDA A TU ALMA
 
 
 
Patricia y Alejandra en El Altillo- Haedo
 

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