USHTRASANA, EL ASANA DEL
CAMELLO
" A la altura de
nuestro ombligo, en nuestro cuerpo energético, emerge Manipura, el chakra que
controla nuestra fuerza de voluntad, la valentía, la seguridad en uno mismo, y
en general, las funciones que tienen que ver con el poder y la fuerza de cada
uno como individuo. Además, está relacionado a la energía del sol, pudiéndolo
considerar el sol de nuestra personalidad, que brilla más o menos en cada uno
según cuán balanceado se encuentre Manipura.
Ushtrasana, en sánscrito o“El Asana del Camello” es un asana
ideal para Manipura. Arqueando nuestra espalda imitando la joroba de un
camello, trabajamos directamente sobre este chakra, lo suplimos de energía y lo
traemos a equilibrio.
Probablemente muchos encuentren este asana algo incómoda y
difícil de mantener, al estirar los músculos de forma inversa a como suelen
normalmente estar, pero son justamente el tipo de asanas que preferimos no
practicar las que más necesita nuestro cuerpo. Si tomamos el poder de este
asana ...podremos con la práctica no solamente descansar
cómodamente en la posición: con el tiempo nuestra fortaleza interior cobrará
más y más brillo."
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