En el BHAGAVAD GITA, Krishna define el Yoga como "EL ARTE DE LA ACCIÓN", el arte de INTEGRAR actividad y movimiento basando el "trabajo" psicofísico en el descubrimiento de la SABIDURÍA INNATA del cuerpo. El MOVIMIENTO LENTO, reflexivo, la concentración en la RESPIRACIÓN que conecta la energía interna y la inteligencia, hacen posible que la práctica yóguica favorezca el DESARROLLO NATURAL y armónico de la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio, la resistencia y la ECUANIMIDAD....
Manual de Profesores de la Formación de Profesores de Yoga
Mayte Criado
Mayte Criado
Yoguini Dolores Martinez
MI ALMA SALUDA A TU ALMA
No hay comentarios:
Publicar un comentario