Tratando de volar bajo -Bakasana o la pose del Cuervo

Trabajar el equilibrio supone muchos más que habilidad para sostenerse estable en una posición difícil o poco común. Trabajar el equilibrio requiere tu presencia (conciencia), tu atención absoluta, de tal modo, que la menor distracción hará que te precipites; tu concentración (darhana), de tal modo que todo tu ser esté reunido y comprometido en ese momento, único; y te permite asomarte a la imperturbable calma que proviene de una menten enfocada, clara y determinada (dyhana). En definitiva, trabajar el equilibrio te permite vivir intensamente la experiencia del Yoga.
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EQUILIBRIO = CONCIENCIA =CHITTAM = DARHANA = DYHANA = YOGA

OEL NGATI KAMEIE

MI ALMA SALUDA A TU ALMA

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