Yoga y Ego

Cuando decimos que en Yoga no competimos, no nos comparamos con el otro, no perseguimos resultados, y que asumimos la práctica con delicadeza, sin violencia ni esfuerzo exagerado, no estamos diciendo que hacer âsanas no requiera trabajo.
Y el trabajo consiste en esfuerzo: esfuerzo por aprender, esfuerzo por lograrlo, esfuerzo por sostener, esfuerzo por perfeccionar.
Y el esfuerzo proviene de la decisión previa de hacerlo. Del deseo de aprenderlo, de lograrlo.
Y es allí cuando se ponen en juego aspectos del individuo que en este caso, no podemos juzgar de inconvenientes.
Al contrario.
Frente a los desafíos que supone la práctica resultará necesario que tengas la intención, y decidas llevarla a cabo.. Que te movilice la idea de superarte. Que te empecines. Que salgas a buscar la postura, que enfrentes las dudas, que luches y que te esfuerces.

"Si tu ego no se involucró, si no te importa, si te da lo mismo, no habría nada. Tiene que haber deseo, también. Tienes que luchar por ella,. Ese es el juego en el que estás involucrado." D.Garrigues- profesor de Yoga

 

MI ALMA SALUDA A TU ALMA