Julio- Yoga en Invierno

Es oportuno recordar que, para la medicina china, en los riñones reside el miedo y, junto con la vejiga urinaria, son los órganos que más hay que cuidar durante el invierno, por eso en Yoga trabajemos ASANAS (Posturas) que nos ayuden a superarlo como Virasana (la postura del héroe), Makarasana (el cocodrilo) y Bhujangasana (la cobra) entre otras.
Buen día!
Buena Sadhana!

Yoguinis Giselle Rontani Alejandra Cej Graciela La Ruffa
Yoguis Mariela Franco Juan Martín Monticelli

MI ALMA SALUDA A TU ALMA