Dwi Pada Viparita Dandasana o Postura de la media rueda-

Es del tipo de posturas en que el cuerpo debe permanecer ligado a la tierra, mientras el corazón se enfoca hacia el cielo.
Y esto no es esencialmente diferente de la vida.
A través de tus pies en la tierra serás estable, y por ofrecer tu corazón serás libre.

 

MI ALMA SALUDA A TU ALMA