Matsyasana: postura del pez.

“Cuando el pecho se abre, también se abre la mente; entonces nos sentimos emocionalmente luminosos y la estabilidad se instala. Eso es la estabilidad emocional”

 B.K.S Iyengar.

OEL NGATI KAMEIE

MI ALMA SALUDA A TU ALMA

Despegar del suelo.

“Pies, ¿para qué los quiero si tengo alas para volar?”.
Frida Kahlo.

OEL NGATI KAMEIE

MI ALMA SALUDA A TU ALMA

Te veo.

"Un cuerpo flexible crea una mente ágil, y una mente flexible ve claro para siempre."

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NAMASTÈ REINA!

OEL NGATI KAMEIE

MI ALMA SALUDA A TU ALMA

Por qué trabajar en àsanas.

Tus esfuerzos en los àsanas vienen a revelar que, este es el medio de apertura en la inmensidad y la pureza de la Conciencia. Con la madurez, comprensión y dominio,  el àsana te despierta a la posibilidad de meditación que se vive, literalmente, en cualquier posición.

"Sin importar la forma en que me encuentro, yo pretendo que estoy orientado a mí mismo exactamente de la misma manera que lo haría si yo fuera un dios,  suspendido indefinidamente en el tiempo, inmóvil, disfrutando de esta posición única."

OEL NGATI KAMEIE

MI ALMA SALUDA A TU ALMA